7日目 ついに最初の目標まで来ました。

今回のダイエットは始めるにあたって、まず最初に「基本セットを4月10日まで続ける。」という目標に定めましたが、今日がその10日です。

小さな目標ではありましたが、とりあえず達成ということで、祝杯です。
とは言え、私は、普段はお酒を窘めない人なので、コーヒーで乾杯ですが(草

明日からは、基本セットを2セットに増やします。

 

本日のヘコヘコチャレンジ!
基本セット
基本パターン1 10回×3(計30回)
基本パターン2 10回×3(計30回)

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